หายจากอาการบาดเจ็บ การออกกำลังกาย และความเจ็บปวด
 

เกลือ Epsom ที่มีความเข้มข้นสูงในน้ำทำให้เราสามารถลอยตัวได้โดยไร้น้ำหนัก ช่วยลดแรงกดของข้อต่อ กล้ามเนื้อ เอ็น และเส้นเอ็น ซึ่งไม่สามารถจำลองแบบนอนลงบนเตียงได้

​

ด้วยเหตุนี้จึงมีรายงานว่าการลอยตัวมีผลดีอย่างมากต่อสภาวะต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง ปวดศีรษะจากความตึงเครียดเรื้อรัง และอาการปวดหลังและคอเรื้อรัง

การไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นยังช่วยให้ร่างกายของเรากำจัดของเสีย สารพิษ และสารชีวเคมี เช่น กรดแลคติก ซึ่งทำให้เกิดความเจ็บปวด ความรัดกุม และตะคริวเมื่อปล่อยทิ้งไว้

ควบคู่ไปกับความสามารถในการรับรู้ถึงเงื่อน ความตึงเครียด และจุดที่เจ็บปวดอย่างมาก การลอยตัวช่วยให้นักกีฬาและผู้ที่ไปยิมสามารถรักษาตัวได้เร็วขึ้นและเอาชนะความเหนื่อยล้า การลอยตัวยังสามารถบรรเทาอาการปวดสำหรับผู้ที่มีภาวะต่างๆ ตั้งแต่โรคกล้ามเนื้อปวดข้อไปจนถึงโรคข้ออักเสบ

มีรายงานว่ามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการบรรเทาอาการปวดหลัง โดยการศึกษาในปี 2560 ดำเนินการในช่วง 4 สัปดาห์โดยสรุป:

​

'การลอยตัวมีผลโดยตรงและเป็นบวกในการลดความรุนแรงและความถี่ของอาการปวดหลังเรื้อรัง เช่นเดียวกับการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับที่เกี่ยวข้อง ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า […] การลอยตัวสัปดาห์ละสองครั้งมีผลเด่นชัดมากกว่าหนึ่งครั้งต่อสัปดาห์'

​

ในการศึกษาของ Fine and Borrie ในปี 1978 ผู้เข้าร่วมที่มีอาการปวดเรื้อรังเป็นเวลานานกว่า 6 เดือนรายงานว่าอาการปวดลดลงโดยเฉลี่ย 31.3% โดยระดับการบรรเทาที่หลังส่วนบนสูงสุดที่ 63.6% และระดับต่ำสุดที่ขาที่ 15.3% .